Hallo an alle Mamas und Mamas to be. 
Ich bin selbst Mama einer kleinen Tochter (geb 2021) und eines Sohnes (geb 2025), im Bereich Fitness und Gesundheit seit 2010 tätig und top qualifiziert! 
Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und liebe meine Arbeit und das Training mit Schwangeren, Mamis und kleinen Babys. 
Mein Ziel ist DEIN Wohlbefinde, dein gesteigertes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein.
In meinen Kursen stehst DU im Fokus und dass auch als Mensch und nicht nur als Teilnehmer! <3
 Mein Ziel ist es DICH durch eine schöne Schwangerschaft und eine schöne Geburt zu begleiten und dir alle körperlichen Veränderungen so einfach wie möglich zu machen. 
Dich danach  zu unterstützen wieder fit zu werden, sowie deine Trainingsziele und dein Wunschgewicht zu erreichen.  Und vor allem auch dich als Mami durch mein Training zu stärken, körperlich aber auch mental! 

Unser Köper ist unser zu Hause. Wir müssen gut zu ihm sein! 
Das können wir nur wenn wir ihn kennen und wissen was er braucht! 
Unser Köper, Seele und Geist müssen im Einklang sein damit es uns gut geht!
 Und somit auch unseren kleinen Schätzen!

Qualifikationen: 

Ich bin staatlich geprüfte Sport und Gymnastiklehrerin mit den Schwerpunkten:
Sporttherapie, Fitness und Tanzpädagogik.
Ich bin Yoga und Pilates Trainerin, Zumba Instructor und Group Fitness Trainer.
Während meiner Schwangerschaft habe ich mich nach dem superMAMAfitness Konzept ganz auf das Thema Prä-Postnatales Fitnesstraining und Rückbildungs-Expertin spezialisiert. Außerdem auch 
Yogatrainerin in der Schwangerschaft (Safs & Beta).